Кетогенная диета

[Reasonable]

Сообщение от monoed

употребил 100 мл. подслащенного клюквенного сока (4.5 гр сахара) и 67 гр. чистой мякоти черешни, через 1 час снова замерил кетоны -- по прежнему зашкаливают

Сообщение от monoed

Если бы я не стал есть и пить угли, а только пил бы больше воды, как быстро ацен снизился бы

Уровень ацетоацетата в моче отражает уровень бета-гидроксимасл. кислоты часа 4 назад (т.е. моча не кровоток, она медленно производится и медленно собирается в пузыре).

Касательно кетонов в крови, как только сахар и => инсулин поднимутся, печень сраззу же перестаёт производить кетоны, и уровень кетонов в крови падает стремительно (что будет отражено в моче часа через 4-6).