добиться стабильности нормального А.Д.

[piumina]

всем привет.
закончились 2-е сутки С.Г.
А.Д- 130/90-95. вес- 86.1 отвес- 1.5 кг.
за 2 дня - 3.6 кг. жидкости минус.
первый день было тяжело но терпимо но вчера, это что то.
жарко, душно, температура воздуха - 38 гр.
вечером пришлось принять душ.
была слабость, немного ломило то левую то правую сторону затылочной части головы.
а в основном самочувствие нормальное.
температура тела- 36. 00.
при дотрагивании ещё немного побаливает правая миндалина, я её долечу при выходе.
мне надо пломбировать 2 зуба, воспаление миндалин- это из-за не леченных зубов. мне очень стыдно но я боюсь стоматологов.
А НАДО!!!.
сегодня у меня на завтрак соки свеже-выжатые.
на обед и ужин овощные фреши из -помидор, огурцов, сладкий перец, кабачёк, чеснок, зелень. и никакой соли.
всем хорошего денёчка.[IMG][/IMG]