Красота спасет мир...

[Ящерица]

8день выхода. Вес продолжает падать. И аппетит пропал. Надо попробовать не есть после 6-7 вечера. Вчера удинала опять в девятом часу. Может еще просто не проснулся аппетит. Утром - кипяток. Чепез час чашка салата-щетки (думала - проснется аппетит). Еще через полчаса - чашка черешни. Сварила сельдереевый супчик (стебли сельдерея (3), 1 луковица, 0,5 морковки, 0,5 большого перца, ок200 г капусты, стебельки укропа, 2см имбиря. Замочила красный рис (полстакана). Встала очень рано, легла поздно. Попробую еще поспать. Может появится аппетит. Самочувствие ппекрасное. Много сил. Много всего успеваю. Стала значительно уравновешенней, чем раньше. (эту неделю живу в условиях жесткого стресса, но чувствую себя спокойной, как удав). Времени на упражнения и прогулки почти не остается. Но через неделю смогу себе позволить зпниматься собой сутками, ходить в тренажерный зал даже возможно. Надеюсь за счет набора мышечной массы прдтянуть тело и остановить падение веса