|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-08-2017, 09:22 | #1 |
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 162
Поблагодарил: 738
Поблагодарили 941 раз(а) в 165 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Дневник MaryArt-Эксперементы с различными техниками оздоровления
Рост 169
вес 58 ( был) с начала сыроедения до 56 упал 34 года мясо не ем с начала июля ( в принципе ела всегда его мало и редко ) начала сыроедить 24 июля 2017 года 28 июля начала подготовку к очищению печени по Морицу Цель: начать после очищения голодовки 3-7-10 дней Больше 10 пока не планирую Что ем: сок яблочный, греча зеленая замоченная с добавлением туда сырых перепиленных яиц 2-3 шт не каждый день, фрукты, я годы ( все что есть сейчас в продаже) семена льна, кунжут, очищенные семена конопли, орехи , в основном всё предварительно замачиваю. Ещё делаю салаты с помидором и огурцом, зелень и маслом заливаю. Первые дня 3 было очень хорошо. Иногда находят приступы голода и хочется съесть что нибудь конкретное, вареное от этого я стала объедаться фруктами. Вчера был срыв на вареную уху, наступило ощущение счастья. Сегодня продолжаю сыроедить Физ нагрузка: Занимаюсь йогой, физическими упражнениями (прес, планка, поднимание ног), дыхательные упражнения, бег. Здоровье: имеются небольшие фибромы по телу до 1 см. Повышены мужские гормоны.Выпадают волосы, сонливость. Непроходимость маточной трубы слева и расширение правой. Болят придатки. Имеется микроаденома гипофиза не активная ( пролактин всегда в норме) Боли в позвоночнике, хруст в суставах, звон в ушах постоянный, ночью его особенно слышно и стук в левом ухе ( за ухом маленькое уплотнение) Так же прохожу лечение травами по назначению фитотерапевта. Травами многое удалось привести в норму, но чувствуя что не хватает их, решила перейти на сыроедения ( думаю что не на всегда, надеюсь, хотя мясо мне кажется я больше не хочу есть в своей жизни если только не вынужденная ситуация) и провести голодовки. Буду рада поддержке и опыту других Вопрос как всегда банальный, проверяете ли вы сыроеды витамин В12 ? какие ещё анализы сдаете, что бывает резко падает при переходе на такое питание ? |
14 пользователей сказали MaryArt спасибо за это полезное сообщение: |
alexZ8 (01-09-2017),
Anwar (30-06-2018),
matroskin96 (04-10-2017),
piumina (02-08-2017),
VSV-Soft (31-08-2017),
YuliaRomzez (02-08-2017),
АннаП (30-09-2017),
Зебра (28-08-2017),
Калинка (01-08-2017),
Кремышев (28-10-2017),
Мария11 (01-08-2017),
Мольфарка (02-08-2017),
Чудоелочка (01-08-2017),
Шаман (15-09-2017)
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дневник моего очищения и оздоровления. | Эсфирь | Архив | 80 | 23-06-2018 11:41 |
MaryArt-Каскадное голодание. Борьба с фибромами и другой различной нечистью | MaryArt | Обсуждение дневников голодания | 6 | 21-01-2018 12:21 |
Лапуля. Оздоровление организма различными методами. | Лапуля | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 95 | 11-05-2017 17:30 |
Начало оздоровления | maksim doroshencko | Обсуждение дневников голодания | 5 | 14-04-2017 17:14 |
Спорт, голодания, эксперементы с питанием | Annushka1982 | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 8 | 03-02-2016 14:02 |
Спонсорские ссылки: | |
|