Re: Снова на форуме и новый рывок!
Вчера сутки ВГ, а вечером съела маленькую шоколадку - сильно кружилась голова. Даже не знаю, почему так плохо стала переносить голодовки. Раньше такие симптомы наступали самое раннее с 4 дня. Сегодня 84,5. Что ж, 2 кг за 2 дня неполного голода - для меня неплохо. Перестала чувствовать себя раздутым шаром. Надо возвращать хоть в пределы 84 - там и на человека, глядишь, стану похожа))) Сегодня поела огурцов. Сильно ударяться в голод мне сейчас не нужно, т.к. после голодовок больше 3 дней у меня неизбежно бывают отеки. Еще и в этом сложность. Можно было б войти и на недельку до свадьбы, но не хотелось бы на 2 день отечь как масяня. Поэтому пока короткими каскадами. Если за сегодня будет большой привес, придется что-то корректировать. А так 2/1 или 3/1 - самое то. КД что-то нет. По расписанию ждала вчера, тк. последние 4-5 раз все было четко. Возможно, 5 кг - это для меня сейчас много, вот цикл и сбивается от набора веса. Ну, может, еще климат повлиял, да и сам голод вроде может как приблизить, так и отсрочить.
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|