Как голодание влияет на зрение?

[maikl-jkl]

Состояния полного расслабления у меня были, этакого холодка в глазах, но были и ухудшения. Особенно по-моему в полнолуние. Там где то 2 недели ската.

Я не рекомендую делать тиски потому что большинство людей могут себе навредить.

Есть альтернативная методика. Это голодание и медитация на расслабление.
Мне удавалось в медитации довольно таки глубоко расслабить глаза. Пальминг и рядом не стоял.
Так же помню голодал я и где то начиная с 10 дня почувствовал что у меня начали расслабляться глаза.

Отсюда вывод: если госпожа Чернышёва утверждает что мышцы зажаты то зачем лезть туда руками если мышцы можно прекрасно расслабить МЕДИТАЦИЕЙ.