|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Mar 2018
Адрес: Волгоград
Сообщений: 94
Поблагодарил: 44
Поблагодарили 211 раз(а) в 91 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Два в одном плавно и осторожно - зачатие и минус 15 кг до конца года
Здравия вам, уважаемые форумчане!
Начинаю новый дневник. Цели: 1. Достижение веса 70 кг до конца 2018 года. 2. Зачатие и успешное разрешение вторым ребенком. 3. Переход на 70%-е сыроедение (постепенное). 4. Очищение кожи от угрей/прыщей. Первый мой опыт был в апреле 2018 – условное голодание по М.Оганян (7 дней на отварах, 7 дней на цитрусовых соках, 7 дней – выход). Получилось почти так, как задумывала с небольшими огрехами. Вес снизился с 95,6 до 83,7 (на 11,9 кг). Дневник здесь: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22138 Поскольку (по моим наблюдениям) голодание влияет на менструальный цикл (у меня сдвинулся и изменился в этом месяце), а также в отварах, предлагаемых М.Оганян, присутствуют травы, противопоказанные при беременности, то решила я продолжать голодание исключительно на воде, и циклами. То есть буду заходить на голод сразу после наступления критических дней. Продолжительность каждого ВГ будет небольшая – от 3 до 7 дней с последующим выходом на соках соответственно. Потом осторожное питание (без мучного, сахарного, рафинированного, жареного) с одним разгрузочным днем раз в неделю. Пробуем зачинать, ждем результата… При наличии КД - опять в голод. И так до декабря 2018. Настрой решительный. Потому что не получается давно, а муж меня старше на 11 лет. Сказал, что если до конца года не получится – закрываем тему навсегда. Так как впереди выходные и праздники, то этот заход будет коротким – всего 3 дня ВГ и 3 дня соки. Вчера был 1 день ВГ. Вес 84,5. Сегодня 2 день ВГ. Вес 83,3 (отвес -1,2 кг). Последний раз редактировалось Джетай; 04-05-2018 в 07:35.. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали Джетай спасибо за это полезное сообщение: |
Aminka Nakonechnaya (04-05-2018),
Bambi (04-05-2018),
marimosk (11-05-2018),
Nocka (10-05-2018),
Удача (09-05-2018)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Осторожно! Методика, не проверенная наукой! | Ozz | Сверхнизкокалорийное питание | 23 | 15-11-2021 07:29 |
мое первое голодание. 3 дня, плавно перетекший из 1-ого | Tatiana995 | Архив | 5 | 09-07-2015 14:17 |
Зачатие ребенка во время голодания | Richi | Семья | 3 | 26-12-2009 23:21 |
Поль Брегг - три в одном. | maxfire | Библиотека | 0 | 25-07-2006 17:15 |
Спонсорские ссылки: | |
|