|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-05-2019, 17:52 | #1 |
Регистрация: May 2019
Адрес: Анапа
Сообщений: 1,675
Поблагодарил: 32,331
Поблагодарили 15,157 раз(а) в 1,700 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!
Здравствуйте !
Уже с десяток лет с удовольствием читаю форум, особенно этот раздел. Хочется сказать огромное спасибо его создателям, модераторам и участникам. Вы делаете действительно благородное и полезное дело – творческих сил вам и здоровья на долгие годы! Наконец-то и я созрела для собственного дневничка (не прошло и 12 лет ). Так хочется вместе со всеми научиться ох какому трудному, но такому нужному делу – здоровому образу жизни! О себе: на пенсии, рост 163 см., вес 66 кг, 2 года вегетарианка. Мне почти 62 года – много это или мало – у каждого свои понятия, но хочется надеяться, что лучшая часть жизни все же впереди . Мои проблемы достаточно тривиальны – это суставы, вены и ЖКТ. Отлично понимаю, чем лечить (движение, правильное питание, голодание), но… то одно «мешает», то другое – вот и кряхчу иногда потихоньку от боли, пытаюсь что-то предпринять, но в систему свою реабилитацию в одиночку привести никак не могу. Не хватает ни мудрого совета, ни дружеской поддержки – за этим и пришла на форум . Причем первый «волшебный тычок» был вынужден сделать мой младший сын (35 лет) – сказал, что слышать мои стенания больше не может и отныне будет называть меня «старушка-кряхтушка», пока я не превращусь в «молодушку-побегушку» ! Дело в том, что он самостоятельно добился стойкой ремиссии в своей ужасной хронической болячке (СРК) с помощью бега и физических упражнений. Он убежден, что мне поможет то же самое, и я с ним согласна (только надо еще добавить голодание и правильное питание), хотя за «старушку» обидно – чесс. слово !
__________________
Человек рожден для бега, как птица для полёта ! Лучше гирь бывают только гири, которые пока не поднимал ! Мой дневник https://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22981 |
37 пользователей сказали Лара-М спасибо за это полезное сообщение: |
Agasha (27-05-2019),
Anatoly55 (30-11-2019),
Artemis (29-01-2020),
galla (27-05-2019),
infinity (26-05-2019),
Lesya 777 (28-05-2019),
LeVV (29-04-2020),
marimosk (03-06-2019),
Millinarose (15-05-2020),
NeznaYka (27-05-2019),
olga_m_g (23-07-2020),
pavlo77 (20-09-2020),
piumina (27-08-2019),
sana (08-08-2019),
snail (28-05-2019),
telec (11-11-2019),
tiefel (01-06-2019),
Water (25-06-2024),
YuliaRomzez (26-05-2019),
Yustas57 (26-12-2019),
Анетт (19-01-2020),
Вадим64 (20-01-2021),
Зебра (27-05-2019),
Ирбис (09-03-2021),
Клушка (16-10-2023),
Княженика (20-06-2019),
Кремышев (26-05-2019),
Мария11 (27-05-2019),
МИЛУСЯ (27-05-2019),
Нау (26-05-2019),
Нэлли (18-12-2019),
Сергеев (27-05-2019),
Славик- (19-06-2023),
Тави (05-09-2020),
Татика (27-07-2019),
ТДП69 (09-07-2019),
Чудоелочка (26-05-2019)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание как образ жизни | Обычная девушка | Архив | 1 | 03-12-2017 10:27 |
Еженедельные голодания как образ жизни | Shinshilla | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 12 | 15-12-2015 11:13 |
ЗОЖ как образ жизни | Robust | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 28 | 14-03-2014 06:08 |
Сыроедение как образ жизни. | Свет-лана | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 22-05-2013 18:51 |
Спонсорские ссылки: | |
|