Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Опции темы

Поиск в этой теме

Опции просмотра

27-07-2019, 12:35

#11

ROM

Регистрация: Jan 2009

Адрес: Красноярка Омской

Сообщений: 3,469 Поблагодарил: 13,036
Поблагодарили 21,723 раз(а) в 3,388 сообщениях

Файловый архив: 7

Закачек: 0

Получено наград:

Орден «Отличник ЗОЖ»: Награждаются участники, ведущие активный здоровый образ жизни

Всего наград: 1

Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

Цитата:

Сообщение от Сергеев

Да общее время конечно можно на часах, а вот интервалы я сам обычно делаю ну допустим 30:30, и вот значит пройдет 30 сек у меня таймер пик и пошла пауза отдыха, потом через 30 сек пик и опять работа. Вот это время ты как засекаешь? У тебя если я правильно понимаю 25 сек работа была и 15 сек перерыв. Или там интервальный таймер в два интервала на самом Гармине?

Я не подхожу так строго 30/30 ко времени работы и отдыха. Чуть больше, чуть меньше, ничего страшного.
Статодинамика по Селуянову - не догма, а руководство к действию!

Но главные принципы соблюдаю.

11 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:

galla (27-07-2019), infinity (27-07-2019), TatSu (29-07-2019), Кремышев (27-07-2019), Лара-М (27-07-2019), Мария11 (27-07-2019), МИЛУСЯ (27-07-2019), Пумба (28-07-2019), Репа (27-07-2019), Сергеев (27-07-2019), ТДП69 (28-07-2019)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Чистка печени и желчевыводящих путей	Admin	Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы.	1109	07-05-2024 11:31
Голодание для увеличения роста	Константин11	Болезни и симптомы	8	18-02-2013 04:18
голодание при дискинезии желчевыводящих путей	Oribe	Болезни и симптомы	2	05-08-2012 20:13
Внимание! Удобный поиск на форуме!	Vovec	Новости, предложения, замечания	15	27-01-2012 06:34

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:57. Часовой пояс GMT +4.