Re: Снова на форуме и новый рывок!
Ну вот, вроде вошла. Пока даже не знаю, как действовать. В мыслях есть посидеть на каскадах 1/1 или там 2/1 до возвращения веса к стабильным для меня цифрам (в последние полгода это было 78-79 кг). Конечно, надо уже очистительное, но все-таки, если проводить 14-21 день, то потом я не смогу повторить с полгода. Хотелось бы тогда уже и вес капитально подвинуть (хоть 75 стабилизировать). А если начинать сейчас, то первая неделя пойдет только на избавление от наетого... Сейчас первоочередная задача восстановить водно-солевой баланс. Свыше 81 кг - явно отек, который ничем не проберешь (фуросемид на днях пробовала заглотить - ноль-повдоль)... Ну и в мыслях есть-таки добить этот тиреоидит. Сколько для этого нужно голодать? Где-то читала, что щитовидка чинится с 14 по 21 день, другие ж говорят, что как и любые эндокринные железы, после 21, то есть без тридцаточки никак. Кто-нибудь владеет информацией?
__________________
Я нормальная молодая женщина. Люблю получать удовольствие от жизни, в том числе от еды. Цели стать праноедом, сыроедом, веганом, избавиться от пищевой зависимости в угоду чьим-то представлениям о правильном образе жизни не ставлю! Если я ем пирожок, это не срыв и не осознанное решение: я просто так хочу
|