|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Соло-ЗОЖ Для дневников без комментариев и советов посетителей. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#21 |
Регистрация: Dec 2019
Адрес: Кировская область
Сообщений: 64
Поблагодарил: 12
Поблагодарили 373 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Новый год- новая жизнь!!!
22 день
Тянет есть постоянно. Не столько голод, сколько аппетит. Желание вкусненького и разного. Именно разного. В голове мысли: тут откуси, попробуй, там немного съешь. И везде немного- ничего не случится. И того и другого, ведь враз всё не залезет. Вот такие поганые мысли((( Решила, что надо поменять пункт в голове. Один день- наемся супа, другой день- наемся каши, третий- фруктов и т.д. Чб не смешивалось и желания распределить. В среду- овощи, в пятницу- фрукты. Пока так попробую. Посмотрим!!! Вчера и сегодня ем по Святкам. Всё можно. Уха, пельмени, торт. Святки закончатся 17.01. Значит пока время для кисломолочки, омлетов и молочных каш. 18.01 строгий пост- голодный день. День отдыха от еды. 19.01 воду освящать. 20-21.01 буду подводить итоги. Взвешивание. Измерение. Намечу дальнейший план действий!!! |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Новая жизнь | Наталья. | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 35 | 01-02-2017 08:08 |
Новая жизнь - новый дневник! | шамони | Примеры успешно проведенных голоданий | 351 | 23-07-2013 09:35 |
Новая жизнь, новая я :) | Бегущая по волнам | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 42 | 25-04-2012 06:18 |
Новая жизнь - новая я | Таша117 | Архив | 14 | 20-03-2012 03:55 |
Новый год - новая жизнь | Mira47 | Походы и пр. реальное общение | 2 | 05-01-2009 11:35 |
Спонсорские ссылки: | |
|