Пищевая пауза на карантине 7 дней Обсуждение

[Счастьенеесть]

1-3 день сухого голодания
Приветствую всех!
У меня сегодня 3 день СГ. Наконец-то появилась возможность провести сухое голодание, не выходя из дома. Конечно, грустно, что по такому поводу, но, так как по-любому из дома выходить нельзя, решила воспользоваться.
Это не первый мой опыт. Периодически проводила СГ, продолжительностью до 4 суток. Сейчас замахнулась на неделю.
Очень хочется выдержать. Пока что никаких проблем или особого дискомфорта. Просто грустно как-то не есть.
В первый день жутко болела голова, но я выдержала. Второй день прошел легко и просто. И вот сейчас тоже все хорошо. Самочувствие нормальное, слабости нет, легкость в теле, голода и жажды так же нет.
Посмотрим, сколько я выдержу. Пожелайте мне удачи)))

Немного о себе: Мне 48 лет, особых проблем со здоровьем нет, но лишний вес мешает жить. В связи с возрастными гормональными изменениями, вес начал расти и очень сложно с ним бороться. Хочу, чтобы голодание стало для меня толчком к изменению в питании.
Очень давно мечтаю стать сыроедом, но никак не удается. Буду стараться.

После сухого хочу 3 дня на водном провести, потом еще 3 дня на соках, ну и потом перейти на фрукты-овощи.
Пока все легко.
Я вот давно уже не голодала, подзабыла. Помню в самый первый раз было очень тяжелое состояние во время ацидотического криза. И было это на третий день. Сейчас ничего подобного не наблюдаю. Такое может быть, чтобы без криза? Или он позже придет.