|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий.
Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив.
В "Основных дневниках" могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания" |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
13-04-2020, 14:24
|
#1 |
Регистрация: Apr 2020
Адрес: 7 планета
Сообщений: 15
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 49 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Работа над собой
Здравствуйте, начинаю свой дневник.
Мне 51, рост 163, вес 85.8. Работаю весь день за компьютером, в основном, спорта нет(очень ленивая). Все хобби тоже сидячие) Почитала - воодушевилась, наступило пора! Цель: 1.Нормализовать сон 2.Работу кишечника 3.Убрать хруст в коленях 4.Одышка 5.Сброс веса 6.Омоложение 7.Нравиться себе План: Все буду делать впервые. С сегодняшнего дня ем до 15.00, дальше вода с лимоном и так неделю, вся еда растительная. Буду готовиться к голоданию. С 20.04.20 выхожу на 10 дневное голодание на воде. Этот план я вывела из прочитанного, если есть замечания или поправки, с удовольствием прочту и учту. Если будут желающие идти со мной, буду рада) вместе всегда легче. Последний раз редактировалось 60Дина85; 14-04-2020 в 06:26.. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Борьба с собой | Margaritochka (Margarita) | Архив | 7 | 02-11-2012 11:17 |
| Работа над собой. Долгая, трудная работа | karni | Архив | 15 | 27-02-2011 07:43 |
| Работа над собой (3+7+12+21) | Эльвира | Примеры длительных голоданий | 136 | 05-07-2010 07:14 |
| Борьба с собой (10 дней) | LadyFlame | Примеры успешно проведенных голоданий | 39 | 24-04-2009 09:38 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид