Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-01-2021, 13:58   #21
 
Аватар для Melkor
 
Регистрация: Nov 2020
Адрес: Токио
Сообщений: 27 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 209 раз(а) в 27 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Сыроедение, можно ли поддерживать такое питание всю жизнь

23 января

Завтрак - миска капустного салата, 2 варёных яйца.
Обед на работе - салат (капуста, немного морковки, листьев салата, кукурузы, рыбы и яйца, без заправок), онигири с мясом, зелёный чай без сахара.
Перекус после работы - брокколи на пару.

Был бы идеальный день... Но потом я пошла в магазин. Надо было купить овощей и яиц. Продумала дома что точно куплю. Но от овощей до яиц надо было пройти через весь магазин. И что-то меня дёрнуло пройти туда через раздел с булками и мороженным. В итоге взяла и то и то. Прям беда какая-то. Мне весь день не хотелось ничего сладкого и чувствовала я себя прекрасно. Но купила вкусняхи чисто на импульсе. Видимо вечером силы воли уже почти не остаётся. Хотя я и с удовольствием просто съела фруктов, которые уже были дома.

Ужин - омлет с рисом и сыром на пару. Булочка и мороженка

Эх, на завтра еды полно, поэтому не пойду в магазин, чтобы лишний раз себя не провоцировать.
Melkor вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Melkor спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-01-2021), Ирбис (23-01-2021), каПЕЛка (27-01-2021), Кремышев (23-01-2021), Лара-М (24-01-2021), Мария11 (24-01-2021)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Монотрофное сыроедение: жизнь на живом. Голодная_тетка Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 32 25-03-2011 08:02
вот такое питание ДИМОН Питание 4 15-07-2007 16:03
Что такое ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ? astrolog Питание 14 12-04-2007 06:29


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:31. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter