Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 02-02-2022, 10:38   #11
 
Аватар для TatSu
 
Регистрация: Jun 2018
Адрес: Алтай
Сообщений: 619 Поблагодарил: 10,623
Поблагодарили 5,377 раз(а) в 627 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Мой дневник

Добрый вечер. Вчера было 210 утро бега перед работой, 3 км, немного, но все же. Намного светлее с утра чем раньше, птички поют. Встретила даму, которая раньше читала мне лекции, что бегать нельзя, все суставы сотрутся, типа она врач и все знает. Эта дама пыталась мне что -то сказать снова, но я бегом пробегала быстро мимо, она не успевала. в конце пробежки она все таки остановила меня и спросила, а где же твои варежки. я очень обрадовалась, что это не какая либо нотация)) и вчера было новолуние, я выдержала его на воде, почки ,мой низ среагировали нормально. Рада очень. Сейчас вечером еще айкидо, энергии после работы мало, буду ползти на него с нежеланием, но потом очень хорошо становится. В понедельник занимались с ножом. Сенсей сказал, что у меня оказывается коварнее всех удар , я старалась копировать его удар, как в кино, может поэтому так и вышло. Зато мне попали в челюсть ребром ладони, что до сих пор ощущаю боль, когда трогаю. вот хожу то с синяками, то с вывернутыми суставами, которые долго потом проходят. Завтра четверг, постараюсь опять на воде, если уж не получиться то в пятницу
__________________

Утренний бег —это красота чистоты.
Вечерний бег —это сияние простоты.
TatSu вне форума   Ответить с цитированием
14 пользователей сказали TatSu спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (09-02-2022), piumina (05-02-2022), Ulak (05-02-2022), Брусника (27-02-2023), Инфинити (06-02-2022), Княженика (02-02-2022), Кремышев (02-02-2022), Лара-М (02-02-2022), Мария11 (08-02-2022), МИЛУСЯ (03-02-2022), Пумба (02-02-2022), Сергеев (02-02-2022), Тави (03-02-2022), Чудоелочка (05-02-2022)
 


Здесь присутствуют: 8 (пользователей: 0 , гостей: 8)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:48. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter