Акуна матата, или дневник Пумбы

[Сергеев]

Сообщение от Пумба

Похоже, природа решила мне помочь выиграть: практически каждый день обеспечивает мне мощную тренировку путём заваливания моего участка толстым слоем снега

А вот шутки, шутками, но чистка снега и правда хорошая тренировка. Обычно качки, лифтеры и штангисты избегают физической работы, чтобы иметь максимум энергии на тренировке, а вот гиревики наоборот подобную работу воспринимают как как тренировку, потому что это развитие выносливости. Лопата даже кисти укрепляет. Я на последнем месте работы чистил подходы к 4 электрическим подстанциям. Нас правда было 4 человека, но один весил больше 120 кг тяжело дышал, другой старый и один еще инвалид. Так что на снег только я выходил с удовольствием. Вообще лом, лопата, пила, топор и кувалда - это всё гиревая подсобка, причем лучшая чем штанги, гантели и тренажеры!