И снова каскады.

[Jelenka]

Сообщение от Alenoys

Может быть на голоде и спине станет легче?

Алён, после твоего зявления о связке: "надпочечники-глюкоза",я получила инсайт ...писАла про это...
дело в том,что спина у меня тоже болит периодически...и на шипах я лежала,и т.д. и т.п....началось это давненько...тучу лет назад...не суть...

так вот после этого инсайта... подумала,что спина у меня начинает болеть именно от нехватки глюкозы...дают таким образом знать надпочечники

несмотря на низкоуглеводку,...решила перед сном по пол-ложечки мёда есть...

о чудо...утром следующего дня... после моих вечерних занятий спортом или после работы в гартене накануне-спина не подавала признаков боли...

вчера мёд не ела...опять чувствовала боль...

сегодня съем...расскажу как будет...
сегодня собираюсь Пилатес делать,хотя была в басеке и сауне...

Ела,кста, два раза за день...об этом в моей темке напишу отдельно...

всё-таки, еда-первое,что надо сбалансировать...

P.S.Витамины пью,как ты и эндокринолог рассказывали...
витамин D в таких дозах у меня под сомнением ...ещё подумаю про это......