|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Вопросы Различные аспекты практики ЗОЖ |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
03-02-2008, 12:21
|
#11 |
Регистрация: May 2007
Адрес: Kazakhstan
Сообщений: 202
Поблагодарил: 249
Поблагодарили 306 раз(а) в 123 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Медитация
Иная,
Есть интересные книжки, автор- Левшинов, доходчиво пишет про медитацию и смежные вещи. Тут главное- тренировка способности к концентрации. Очень хорошее упражнение для её развития- созерцание свечи: на расстоянии вытянутой руки, чуть выше линии прямого взгляда, располагаете горящую свечу и смотрите внимательно на неё 5 минут. Эффекты- возрастает помехоустойчивость и выправляется событийный ряд.
__________________
Завтрак съешь сам, Обед подели с другом, Ужин отдай врагу. |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ошо - медитация. секс и любовь. болезни. дао. | userb | Библиотека | 0 | 04-06-2007 23:05 |
| Медитация | Putin_IRL | Библиотека | 0 | 24-08-2006 18:57 |
| Медитация, Аутотренинг, Искусство расслабления при голодании | Putin_IRL | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 12-07-2006 17:38 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид