Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-06-2005, 17:16   #1
 
Аватар для LARA
 
Регистрация: Mar 2005
Адрес: Berlin
Сообщений: 1,450 Поблагодарил: 155
Поблагодарили 1,079 раз(а) в 371 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 4
Получено наград:
После седьмого дня выхода

Человек проголодал, скажем две недели, правильно провел неделю выхода, аппетит проснулся, всего хочется, тем более - лето, свежие овощи и фрукты, но все равно, так многого еще нельзя! Ребенок наворачивает мороженное, люди вокруг попивают винцо, едят шашлыки, и запахи, запахи, запахи!
По моему опыту выходит, что первую неделю выхода прожить легче, чем вторую. В первую неделю над тобою висит молот: не ешь того, друго, третьего, нето с тобой что-нибудь плохое случится(козленочком станешь). Во вторую неделю хочется махнуть на все рукой и попробовать "вкусненького".
Поэтому предлагаю тему: что можно приготовить вкусного для второй недели выхода из разрешенных продуктов, без соли и чтобы было вкусно.
Для затравки предлагаю 2 паштета:
Паштет из авокадо.
Авокадо(полить лимоннм соком, чтобы не потемнел), лук (репчатый или зеленый), чеснок, огурец, помодор, черный перец. Все прокрутить в миксере или через мясорубку. Хранится в стеклянной банке в холодильнике неделю свободно.
Паштет из фасоли
Фасоль (замоченную на ночь) отварить. Отваренную фасоль, орехи, оливковое масло, паприку, чеснок, свежую зелень прокрутить в миксере или через мясорубку. Тоже хранится в холодильнике. По вкусу добавлять приправы. Мне нравится это паштет острым, я добавляю жгучего перца, киндзу, семена киндзы и горчицы, но для дочери, которая не выносит острого делаю другой вариант: немного черного перца,орегано и майоран.
__________________
"Жизнь - это трагедия питания"
LARA вне форума  
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Отеки на выходе - что делать? Play the Game! Теория и практика голодания, вопросы и советы 430 24-09-2023 15:22
Как скоро у вас восстановился стул после выхода из 10-дневного голодания? o.evgenia Теория и практика голодания, вопросы и советы 4 12-07-2015 09:23
Белковая диета после выхода из голодания Lex Ju Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 15-03-2012 07:33
Сводит мышцы после выхода - не хватает соли? diod Теория и практика голодания, вопросы и советы 21 27-09-2009 12:55
Можно ли голодать через неделю после выхода? Lama Теория и практика голодания, вопросы и советы 25 18-10-2007 19:40


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 21:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter