Путешествие в "страну" моносыроедения (25 дней)

[mark]

Доброго дня всем!

Сегодня начинаю голодание, которое будет этапом на пути в моносыроедение.
Идея этого путешествия родилась после знакомства с материалами в основном этого форума.
Поэтому выражаю большую благодарность всем его активным участникам.

Моему телу 41 год. Рост 170 см., вес на сегодня 66 кг.
Никогда не курил, почти не употреблял спиртного. Давно не употребляю кофе, черный чай, сахар, соль. В остальном питал тело как все (в основном тем, что жена приготовит, а она умеет вкусно готовить ).
Есть у него ряд хронических болячек: остеохондроз, тонзилит, аритмия, близорукость -2.
Еще год назад было довольно значительное воспаление(защемление) седалищного нерва - пробивало до кончиков пальцев левой ноги. Последнии месяцы видимо за счет двигательной активности симптомы практически ушли. Но где-то в глубине чувсвтвую, что "он" спрятался

Примерно 1.5 месяца (с подачи умницы-жены) стал придерживаться вегетарианской диеты. Точнее начиналось это как питание по Монтиньяку + еженедельные 36-часовые голодания. Но поскольку к мясу-рыбе-птице никогда привязан не был, то само-собой преобразовалось в "вегетарианство". Любил кисломолочные продукты. Последнюю неделю исключил и их. Последние 5 дней кормил тело сырыми продуктами.

Месяц как чувствую прибавление энергии. Существенно увеличил двигательную активность. Опять (после 3-летнего) перерыва стал ходить в тренажерный зал. Плюс пилатес, велосипед и катание на роликах.

Опыт длительных голоданий у меня имеется (10 дней), но довольно давно это было. У жены более свежий опыт в голодании 17 и 30 дней. Правда под моим контролем .

Это голодание будет примерно 30 дней.
Затем вход в через соки в сыромоно.
Общий срок путешествия оцениваю примерно в 1 год.

Желаю себе интересного и приятного путешествия