Срывы, жор на выходе, тяга к вредным продуктам. Что делать?

[Tamara]

Баронесса Франкенштейн,
после 4-х лет сыроедения я все же пришла к выводу, что любовь к сладкому - это на самом деле любовь к фруктам, но по каким-то причинам неосуществленная. По крайней мере, у меня так. В детстве не было возможности есть фрукты в нужных количествах (ну не было этих фруктов в магазинах в Сибири), а вот сладостей на сахаре - скллько угодно. Вот организм и стал замещать фрукты сахаром. Может я неясно выражаюсь, но у меня сложилось такое мнение.
После перехода на сыроедение мне еще долго хотелось сладостей, но в таких случаях я старалась схватить какой угодно фрукт вместо пирожных и конфет. И постепенно эта тяга к сладкому прошла. Попробуйте. Не сразу, но должно получиться.