|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Библиотека Раздел закрыт. Файлы рекомендуется заливать через "Файловый архив" |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Dublin
Сообщений: 1,981
Поблагодарил: 435
Поблагодарили 3,171 раз(а) в 1,013 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
ЗОЖ в начале прошлого столетия
Не знаю оцените вы эту книгу или нет, для меня она раритет, книга- брошюра было издана в 1911 году, одним из знаметых атлетов России, одним из основателем атлетизма, основателю знаменитого приседание Геккешмидта - Георгия Геккешмидта. конечно может быть намного интереснее читать современные издание по культуризму, но думаю истоки лучше всего, ведь культуризм создан был из атлетизма, так что думаю что книга найдет своего читателя, ниже отрывок из этой книги, о питании
".............. Какъ много должны мы есть? Я держусь того мненія, что совершенно неправильно делаютъ те, кто естъ много. Всякій эксцессъ вредитъ, т.к. вся та пища которую желудокъ въ состояніи только отчасти переварить, обращается въ желудке или въ кишкахъ въ ядовитыя вещества, которыя, при случае, могутъ оказать весьма вредное вліяніе на здоровье. Совершенно верно то, что при увеличеніи мышечной силы пищевареніе до известной степени улучшается, но и въ этомъ случае оно не окажется достаточнымъ, чтобы какъ следуетъ переработать всю излишнюю массу вводимой въ желудокъ пищи. Отрицательныя стороны мясного питанія заключаются, по моему, главнымъ образомъ въ томъ, что очень трудно достать мясо абсолютно здоровыхъ животныхъ, и еще въ томъ, что мы обыкновенно едимъ слишкомъ много мяса............" так что читайте что думали 100 лет назад............ здоровья вам.
__________________
«Твоя пища должна стать твоим лекарством». "Все грибы съедобны, но некоторые только один раз!" Здесь не говорят спасибо, здесь жмут на СПАСИБО |
![]() |
1 пользователей сказали Putin_IRL спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Криз или токсикация в начале голодания? | Sky | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 21-06-2013 08:18 |
В начале голодания добавляла в воду мед, могло ли это навредить? | Нателла | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 6 | 07-05-2012 14:08 |
Читать в начале!!! | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 6 | 11-03-2011 17:25 |
"В начале был свет", рекомендация фильма | Mosl Budd Jew Christ Hin Dao | Беседы о жизни | 2 | 31-08-2010 01:27 |
Спонсорские ссылки: | |
|