Индийский дневник saiko

[saiko]

Сообщение от rid

На сыромоноедение многие проходят через стадию "сморщенной какашки"(по определению Изюма).

Да, мне об этом было известно. В последние пару недель строгого сыро я даже, насколько помню, умудрился набрать килограмма 2-3 (фоток увы нет), может быть и дальше бы набирал, неизвестно.

Сообщение от rid

Жаль что удержались, хотя определённый результат даже временной сыроедческой диеты тоже виден.

Если что - можно повторить, какие мои годы. Но, пока такого желания не возникает, перфекционизм мне не нужен. Нынешний вариант питания меня полностью устраивает как с физической точки зрения, так и с психологической. Приведу сюда свои же слова по поводу нынешнего питания, недавно писал в днечнике Trekstor'a:

Последнее время питание шло по синусоиде, то в одну сторону скачок, то в другую кидало. Постепенно амплитуда этих скачков уменьшалась и сейчас вроде близка к нулю. Основа рациона - сырые фрукты, овощи. Доля поменьше - рыба, яйца, возможно молочка. Хотя, насчет неё есть сомнения, подозреваю её в сопливости, но уверенности нет.

Бывает, что хочется чего-нибудь очевидно нездорового. Но, заметил, что случается подобное, когда голоден и хожу по-магазину. Сейчас стараюсь не вестись на эту обманку, получается. А то бывает накупишь каких-нибудь глупостей, придёшь домой, съешь что-нибудь одно (бананов, например) и ясно понимаешь, что накупил всей этой фигни чисто из голодной жадности. Сытый голодному не товарищ