|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-05-2009, 04:13 | #11 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Красноярка Омской
Сообщений: 3,469
Поблагодарил: 13,036
Поблагодарили 21,723 раз(а) в 3,388 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только
В последнее время тренировочный процесс у меня вошел в привычное русло, т.е. все как обычно. Вот только последние 4 дня показатели ортопробы не совсем адекватные. Что бы это значило? Или уровень тренированности настолько возрос, что разница ЧСС м/у положением лежа и положением стоя стала отрицательной или это реакция организма на долговременную длительную нагрузку.
За 6 дней с 21.06 по 26.06 объем бега составил 173 км (25+20+68+20+20+20). Показания ортопробы: 23.05 - 46/67/44 разница минус 2 (?); 24.05 - 54/76/53 разница минус 1 (?); 25.05 - 50/73/49 разница минус 1 (?); 26.05 - 49/72/49 разница 0 (?); Наконец, сегодня все пришло в норму, ортопроба 49/75/54 разница 5 единиц (отлично). Посмотрел в интернете, но ничего объясняющего подобную реакцию организма, характеризующую ортостатическую вегетативную устойчивость не обнаружил. Может это какой-нибудь пост-тренировочный адаптационный астено-депрессивный синдром сердечно-сосудистой системы? Во как загнул. |
Здесь присутствуют: 18 (пользователей: 0 , гостей: 18) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Чистка печени и желчевыводящих путей | Admin | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 1109 | 07-05-2024 11:31 |
Голодание для увеличения роста | Константин11 | Болезни и симптомы | 8 | 18-02-2013 04:18 |
голодание при дискинезии желчевыводящих путей | Oribe | Болезни и симптомы | 2 | 05-08-2012 20:13 |
Внимание! Удобный поиск на форуме! | Vovec | Новости, предложения, замечания | 15 | 27-01-2012 06:34 |
Спонсорские ссылки: | |
|