Попытка избавиться голоданием от аллергии (17 дней)

[Одри]

Сообщение от Александр

Для себя из питания в период цветения амброзии исключил из продуктов хлеб белый категорически, черный изредка, картофель и помидоры. Но скорее всего это индивидуально надо подбирать. Скорее всего крахмал обостряет реакцию.

Вот это вы совершенно правильно сделали - крахмал очень вреден, а особенно переработанный, такой как в хлебе, вареном картофеле и т.д. Сама аллергик - у меня на шерсть аллергия...

Сообщение от Александр

На сахар реагирую нормально. Проверено в течении нескольких лет.

Сахар разным бывает, лучше всего натуральный - он во фруктах и некоторых овощах, конечно, в сырых. Шоколад и прочие химически созданные сладкие продукты "убивают" микрофлору, вызывают кучу проблем в организме, в том числе и аллергию, конечно.
Я просто обожаю сладкое, свою пагубную страсть медом заедаю теперь, хотя была в отпуске и ела немного сладкого - пару раз пирожные и шоколад, сраз и самочувствие резко ухудшилось.