Гидроголодание в прямом эфире.

[Валерия+]

Сообщение от masha

по твоим словам ты соли ешь мизер и "не стремишься к гидротации с солью"

Знаешь почему я не стремлюсь? Потому что боюсь переборщить. Ведь вне голодания, на обычноедении я употребляю соль с пищей. А опытные водохлёбы пищу вроде не присаливают. Я размышляла так: если я пищу присаливаю и при этом ещё буду употреблять с водой солевую норму, которая положена по правилам водохлёбства, то не слишком ли много соли я употреблять начну? Боязно однако. Не люблю ни в чём перебАрщивать. Кроме того по аюрведе я - питта, а питты должны ограничивать соль в рационе.