|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
23-10-2005, 13:30
|
#1 |
|
Заблокирован
Регистрация: Jun 2005
Адрес: Israel
Сообщений: 1,919
Поблагодарил: 644
Поблагодарили 1,770 раз(а) в 905 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Позвоночник. Как помочь ему и себе.
Если кто-то раньше не придавал значения: обыкновенный вис на турнике значительно улучшает самочувствие буквально немедленно после того, как вы спрыгиваете с этого турника. Но для выяснения возможности использовать это упражнение для имеющих проблемы с позвоночником необходима консультация врача. И конечно, предельная осторожность при выполнении. Для меня это оказалось замечательным открытием. Чтобы не искать возможность повисеть, пришлось купить домашний турник, устанавливающийся в проеме двери. Очень удобно и надежно.
|
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Для тех, кто хочет помочь | Tex-Admin | Новости, предложения, замечания | 55 | 20-12-2014 09:15 |
| позвоночник и похудение | Аэрина | Архив | 41 | 15-05-2013 05:09 |
| Как помочь алкоголику? | BigFox | Беседы о жизни | 706 | 25-03-2013 09:09 |
| Берегите позвоночник | Яга | Различные методики укрепления здоровья и его поддержания | 14 | 26-08-2011 07:46 |
| Цель - вылечить позвоночник | salvataggio | Архив | 34 | 23-01-2008 03:44 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид