Ежедневник

[snail]

Сообщение от Дана Протасова

трогать можно все ))))

Ну ты ж Алексу сказала - не трожь колени... потому и спрашиваю))))

Шпагат не получается ни один... хотя вот и в пашчимотанасане себя довольно комфортно чувствую тоже...
Очень ли нужен - да кто ж его знает))))... хочется хотя бы элементарного владения телом, не говоря о большем. А шпагат - вроде все его делают, даже те, кто жалуется на отсутствие гибкости. Во всяком случае, не считается чем-то недосягаемым.
Говоришь, у тебя его нет - это как?
Разве не существует какого-то небходимого минимума асан для йога?

Сообщение от Дана Протасова

рассольник на бараньих ногах )))) для коленей полезно, если верить тибетцам

А я вот никому-никому больше не верю (в отношении еды, по крайней мере, точно!) - кайф))))))))))))))))