Запор при выходе из голодания

[Сириус А]

Давно занимали мысли о ЗОЖ ичистке организма, прочитав Столешникова и Эрета и немного подковавшись теоретически, решил начать новую жизнь, решил начать ЛГ.
Предпосылки- постоянный насморк и сопли, появилась небольшая глухота, немного ухудшилось зрение, видимо какие то проблемы с сердцем (слабость и потливость), под левым подреберьем появился жировик величиной с ноготь, видимо периодический запор, на правом бедре уже давно темно-красное пятно 22*18мм, на суставе большого пальца левой ноги артрит, палец не гнется, хожу прихрамывая, ужасное охаркивание, выходят сгустки желто-серой слизи.
Не курю, выпиваю "по праздникам", смешанный мясоед, лекарства почти не пил, у врачей кроме зубных и травм не был.
Итак, вдохновившись и проведя 4 дня на овощах, приступил к ЛГ
14.11 10, 1 день, Вес 70 кг, в 10 сделал 2 клизмы подряд, день нормально, есть не хочется, решил пить родниковую воду, искал в инете и по знакомым, выбор пал на родник Пасторский ручей, запасся, но решил подстраховаться и сдал воду на микробиологию.
2 день-вес тот же, ни пить ни есть не хочетчя
3 день, вес 68.1, во рту горечь и сильное слюноотделение, язык в слабом белом налете
4 день, 67,3 ,сделал клизму, во рту ужасный вкус, язык побелел сильнее
6 день 66 плохо спал, во рту ацетон, слабость и тошнота,
7 день 64,7 , худеют руки, ноги, лицо, гадость во рту, много слюны, постоянно тошнит, ни пить ни есть не хочется
9 день 63,9 сделал клизму,выходит темная слизь, тошнит, слабость и головокружение, к вечеру просто невыносимо, ложусь рано
10 день 63,8, лучше, тошнота прошла, сохнет кожа, получил анализы о воде!!! Не зря сдавал- "Общие колиформные бактерии - 3 КОЕ в 100 мл" в норме должны отсутствовать, вот и водичка из родничка!!! Показал протокол знакомым, те в шоке, вылил воду, стал пить бутилированную.
Кстати одновременно сдавал и просто из под крана после фильтра, там все в норме.
11 день 63,2 лучше, привкус во рту уменьшился, сухость кожи и стал сильно мерзнуть, при прогулке думал, что в перчатках отморожу пальцы, при том что никогда перчатки раньше не носил
12, 13,14 дни самочувствие нормальное, сильный насморк, выходит кровь и слизь, очень очистился нос, жена сказала, что перестал храпеть, видимо стал дышать через нос
15 день 61,7 вечеромстало хуже, тошнота и боли в области сердца, начитавшись, решил сделать микроклизму 200-300мл с мочой на ночью Лег, через час началось, живот страшно забурлил и заурчал, заболело в области печени, положил на печень грелку и уснул, проснулся через два часа от дикой жажды и сухости, потм спал нормально
16 день 61,5 сделал клизму, вышла обычная темная слиз и все!?
17 день 61 ,слабость и тошнота
18, 19, 20 день 59,8 все одно и тоже. сильная слабость, постоянная тошнота к вечеру становится просто невыносимо, ложусь рано в 21.
21 день 59,2 почти спал,правда сьруя мочи нормальная, течет слюна, во рту ацетон, пью через силу, буквально заставляя себя, головокружение, от постоянной тошноты отупел так , что наверно в таком состоянии могу находится сколь угодно долго, но подумав,что 21 день и возраст, решил прекратить, опять в надежде сделал на ночь клизму с мочой и лег спать с намерением завтра начать выход по Столешникову
22 день, 59,4, выход, утром сделал две клизмы подряд, увы вышла та же бурая жидкость и слизь, после клизм вес остался прежним, значит вышла вся вода, никаких " камней" или еще чего-либо.
начал пить смесь цитрусовых 1 к з воды, неописуемое удовольствие!!!!! такое ощущение, что с каждым глотком уходит тошнота и прибавляются силы и улучшается самочувствие
Сегодня 12.12.10, восьмой день с удовольствием пью уже неразбавленные соки, чувствую себя почти прекрасно, твердо решил придерживаясь рекомендаций Столешникова пить фр соки, потом овощные и тд.
Пока результаты- Вес с 70 до 59.4, цели худеть не было, это так сказать побочный эффект, нос абсолютно чистый, никакого насморка дышу только носом, больше храпа не было, происходит какой то процесс в ушах, отхаркивания нет, дыхание свободное, жировик рассосался я даже не заметил, самое удивительное артрит на пальце, уже ботинок с трудом налезал, теперь опухоль почти совсем спала, сустав выглядит как и на здоровой ноге,хожу не ощущая боли и палец позволяет встать на "цыпочки"!!! Фантастика, а ведь врачи говорят, что это практически не излечимо и только операция!!!
Извините за столь подробное и нудное изложение, а теперь если позволите к знатокам несколько вопросов, собственно ради вопросов я и написал
1 Почему при всех моих многочисленных клизмах ничего кроме темно-бурой слизи и каких то маленьких фрагментов не выходит?? Ни за что не поверю, что у меня чистый кишечник!?
2 До сих пор нет стула?? Хотя Столешников пишет, что через 3-3 дня соков он восстановится?! И что посоветуете, ждать?
3 Как относитесь к длительному выходу на цитрусовых? Может у кого есть какая то негативная информация?