Голодаю (29 дней)

[dad]

Сообщение от tata

И это замечательно, что много спишь.
Ещё Брегг советовал именно так проводить голодания.
Пассивно, без клизм, спать побольше или просто валяться в постели.

Брег больше 7 дней не голодал и не объедался. И вся его жизнь была направлена на поддержания себя.
Гипертония 7 дням не поддается. 10-15 дней и повторы регулярные. И естественно определенный тип питания.
Без движения гипертонию не вылечить даже с голоданием, тк тонус сосудов поддерживает именно тонус мышц. А у Startour только гипертония, других серьезностей нет. Да и во время правильного голодания на диване не проваляешься, очень даже наоборот. Обо всех делах в подробностях помнится, и они прямо в виде списка в голове вертятся.