-40 кг к лету.

[Fake]

-40 это конечно круто было сказано...но хотя бы -30 точно надо осуществить. Проблемы у меня есть, и большие. =\
При росте 177 мой вес составляет...110 кг, и это в 21 год.
Я чувствую большой дискомфорт и невыносимую тяжесть. За последние 3 года я наел 33 кг. Дело было после аварии, я долго не мог вставать и даже просто двигаться. Но это не оправдание, мой жир-моя вина.
Сейчас чувствую себя более менее нормально, проблем со здоровьем нет кроме ожирения. Поэтому пришло время садо-мазо над своим организмом. xD
Завтра начну 10 дневное голодание. до этого уже проводил трёхдневку и пятидневку. Хотя не знаю, если получиться проголодаю больше 10.
Дневник решил завести чтобы не сорваться.

С нетерпением жду завтрашнего утра. Сегодня подготовка к голоданию на кефире и помидорах.