|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-07-2011, 20:14
|
#11 |
Регистрация: May 2011
Адрес: Ukraine
Сообщений: 154
Поблагодарил: 93
Поблагодарили 373 раз(а) в 130 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Мои эксперименты (ем сырое мясо)
сыроежу на мясе и фруктах, день 13
Сегодня перешел на безуглеводную диету. Только сырое мясо, сало, сливочное масло, яйца (полность, а не только желток, как раньше). Завтра будет тренировка, сегодня не получилось. Что ел: 8:40 куриное филе 190г 8:56 сливочное масло 23г 11:34 7 яиц 16:00 куриное филе 200г 16:10 2 яйца 18:40 5 яиц 19:50 куриное филе 150г 22:25 сливочное масло 20г Такая диета называется кетоновой. Пока запасы углеводов не исчерпались будет "ломка" в виде слабости, которую я сегодня испытывал. Подробнее про кетоновую диету можно почитать здесь: http://forum.paleosyroed.com/topic/44-ketonovaja-dieta/ Меня сейчас тянет на фрукты точно также, как раньше на варенку  давление 125/74 57уд/мин |
|
|
| Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| 500 ккал питание и др. эксперименты | Maksenek | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 2239 | 20-05-2013 04:32 |
| едите ли вы мясо животных? | Lutte | Беседы о жизни | 367 | 13-08-2011 15:33 |
| Сколько переваривается мясо? | Баронесса Франкенштейн | Питание | 8 | 28-06-2008 14:41 |
| Mistika (25 дней и срыв на мясо) | Mistika | Архив | 120 | 20-02-2008 15:14 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид