Внезапно заболела поясница и шея, лечусь голодовкой (5СГ + 2ВГ)

[Fruitarian]

Вчера заболела поясница не понятно от чего, сегодня утром встал шею еще ломит. Решил голодать. Никогда не было такого, не знаю может простудил... Менял в понедельник колеса на зимние на даче, холодно было, вспотел + замерз, в этом может причина... Как раз хотел поголодать 7 дней перед свадьбой брата в конце ноября, вот и случай представился :)

День 1:
утром контактировал с водой (умывался), в остальном день прошел на сухом голоде. Физ. нагрузками не занимался (даже прогулками), тк шею ломило утром, не сильно но все же. Днем настал момент когда даже смотреть кино на ноуте не мог, тк для этого надо на боку лежать, а шея не позволяла. В итоге лежал тупо на спине с маленьким валиком под шею, в потолок глядел :) В итоге заснул часа на 3, проснулся недавно шея почти не болит, поясница тоже не сильно. Не знаю даже, что это за фигня такая. В остальном пока никаких симптомов голода типа головокружений нет, ну только есть охото