Дневник Fenix (30 дней)

[Fenix]

Наконец заметил закономерность: после плотных контактов с едой начинает бурчать в животе, возникает отрыжка нейтральным воздухом и газы. Все это было особенно выраженно после участия в воскресных застольях. Сегодня ближе к вечеру приготовил детям обед - тот же эффект. Так что не так уж безобидны эти контакты, если возникает ощутимая активность в желудке. Постараюсь максимально их уменьшить: готовить на несколько дней, не ходить по гостям, хватит гусарить.

Самовувствие нормальное, особых изменений нет, сегодня отодвинул все дела, не пошел на работу, и за день переделал по дому столько дел, сколько раньше за неделю не получалось, не находил сил. По вечер реально устал, пульс под сто, хотя обычно 60, а на голоде сейчас 72. Случайно смерил температуру, оказалось 36.9, это радует, есть тонус, никакой анемии.

Закончился 22-ой день, пошел 23-й.