500 ккал питание и др. эксперименты

[Maksenek]

Арахисовая низкоуглеводная диета провалилась:

Провал арахисовой монодиеты

Вобщем, если коротко, арахисоая низкоуглевдка (40 г угл.) - просто полностью выбила меня из колеи, резко обрушив почти до нуля напрочь всю психическую и физическую активность! Я был как труп, много дней сил не было ни на какие виды деятельности, причем этот эффект сохранялся какое-то время даже после отмены этой ужасной низкоуглеводной диеты. Впрочем, тут мог еще наложиться эффект от простуды. Эффекты от арахисовой низкоуглеводки (и/или простуды?), которые я получил: разбитость, усталость, сонливость, головная боль, неприятный запах изо рта, насморк, боль в глазах, боль в животе, жар и потливость.

О своих ближайших планах, только что отвечал у Эльфочки, продублирую тут:

Сегодня пошёл 3-й день (с 23 января), как я "отдыхаю от еды" Пить пока что ещё не хотелось, так что и от воды пока отдыхаю тоже Если получится длительное, тогда буду голодать так долго, как только смогу выдержать - т.е. до появления сильного нестерпимого голода. Еще в планах, вода только по потребности организма, и если получится, то даже раз в несколько дней - это должно помочь снижению обменки. Продукты по завершении - на что потянет. Надеюсь, это будут какие-то фрукты или сухофрукты. Я их очень люблю, и нисколько не возражаю есть их хоть всю жизнь, пусть даже один какой-то вид - на разнообразие меня никогда не тянуло, совсем не любитель этого

Добавлю, дневник голодания заводить не буду, отпишусь потом лаконично (в виде таблички) по окончании голодания (если оно получится конечно).