Активное малоедение, энергообмен, здоровье

[Леший]

Сообщение от Эльфочка

Голод - это временная мера, нужная если организм доведен до критического состояния, до болезни.
А малоедение - это постоянный стиль жизни, при котором организм просто не будет доводится до болезней.
__________________

Эльфочка, позволю себе здесь с тобой не согласиться. Голод - это профилактика на постоянной основе и никакое активное малоедение его не заменит.
Зачем себя доводит до болезней, а потом голодать?
У меня друг 5 лет назад весил 100 кг (рост 180), когда ему это надоело, он просто, без бега и АКТИВНЫХ тренировок, в таком ЛЕНИВОМ режиме сбросил 28 кг, и сейчас весит 72-74, добился он этого за три года. Он не бегает и даже не прыгает, просто мало кушает.
А Ищущий, вроде пропагандируя малоедение, подвел всех тому, что оно должно быть АКТИВНЫМ. Однако сам его не практикует, в связи с тяжёлой физической работой !
У людей может сложиться впечатление, для того чтобы мало кушать, надо много бегать.