Голодание в борьбе за здоровье (17+40)

[elenaz]

Сообщение от Из_мышеловки

Ой, девчата, не знаю. У меня, кстати, как правило такое самоощущение было предвестником чего-то позитивного.
Не знаю даже. Так плохо. Кажется, что ничего не получится. Что на работе не справлюсь, что везде завал, что я жирная неудачница, и вообще вчера на пельмени толстое тесто раскачала...

Ну вообще-то ты стройная и прекрасная незнакомка, у которой все в жизни получается. Начнем с этого.
Во вторых - голод выворачивает не только физические болячки - но и психологические зажимы. Возможно ты этого боялась, засунула в себя глубоко, притоптала ножками и идешь по жизни вперед, все время перебарывая себя, доказывая, что ты можешь!! ты справишься!! И можешь ведь, и справляешься... вот только уверенность в этом никак не приобретает статус настоящей, реальной, абсолютной. А все потому, что на фундаменте стоишь на старом... прикопанном и подзабытом. ПРидется фундамент поменять. выкапывай свои страхи и попробуй их продышать. Представь, что вдыхаешь уверенность в себе абсолютную, а выдыхаешь - свои страхи и неуверенность. Прямо как змей горыныч - выдыхаешь в пламени, что бы сжигалось все. Вот так и дыши - старое выдыхай и сжигай, а на освободившееся чистое место - вдыхай то, что тебе надо. Визуализируй этот процесс, как сможешь красками, формами... как хочется тебе.
Вот как-то так... попробуй.