30 дней голодания и депрессия. Надо продержаться )))

[allright]

Сообщение от Юла

Забросила что? Не поняла.

Ну ела редко и в порядок вес приходил. Что не так пошло?

Ой, да как-то стремно было... думала нельзя... никто ж не сказал.....

Да я тоже, начал с морковного сока, думал "вот он нектар!" - оказалось дрянь редкостная. Потом до коныа первого дня еще пожег себе десна цитрусовыми, даже зубы пожелтели. потом отходил неделю от "рекомендованного2 выхода.
На второй день плюнул на все рекомендации и стал выходить чисто по вкусовым ощущениям, т. е. что вкусно, то понемногу и едим. Правда кефира понемногу не получилось)), литра полтора выпил не меньше. С третьего-четвертого дня выхода ел все что хотел практически, добавляя постепенно. Ну а тяжелую еду вроде котлет, плова и ил пельменей и в мирное время стоит избегать по максимуму, имха...