Мой путь к ЗОЖ... (11 дней)

[Сыроежка]

4 день, 55 кг. (-1 от исходного, -0,5 за сутки)

всем привет, доброго дня и легкого голода. Видимо я тут и приживусь, придется идти на голод я его и планировала после всех чисток.

Вчера хотелось есть, но не критично. Сегодня встала в 06.00 провожала мужа на работу, состояние бодрое, появилась жажда (еще вчера) налегаю на простую воду, правда из под крана (у нас фильтр) знаю, что не очень правильно но лень что то делать. Проводив мужа решила еще прилечь и в итоге аж до 10 часов проспала, в 6 состояние было бодрее. Дочь кашу есть отказалась, но согласилась на свежевыжатый сок. В итоге сделала себе и ей яблочный сок, но т.к. не хватило яблочной мякоти на пирог сделала себе еще стакан. Итого 450 мл. яблочного сока и хочется пить, и только воды требует организм. Чувствуется жар в районе почек.
Да чистку не начала т.к. выяснила, что убывающая луна начинается только завтра и то не с утра так что видимо 7 начну, а может завтра т.к. в разных источниках инфо разнится. Хочется сегодня только воду пить, но мне силы на чистку нужны. Посмотрю в течении дня как желание будет )))