23 кг зв 46 дней?????

[Инесса]

По поводу взвешивания у меня есть совершенно практические соображения - я хочу точно знать время криза. Первый критерий - это плохое самочувствие, но этого не достаточно. Второй - замедление сброса веса.
Знать хочу для себя, можно сказать, для аналитики))). Ну и собираюсь следить за темпом сброса, добавлять прогулки-нагрузки, чтобы совсем не стоял. Можно и сауну попробовать.

А вот с работой беда. И есть мне не хочется, а на голодании циклюсь, сижу на форуме, куча дел не сделанных (работаю на себя, дома...).