В бой!

[Mary8]

Вернулась!
В очередной раз пришла за хорошим самочувствием, духовным равновесием и уверенностью в себе и своем теле.
Где-то слышала, что тело - наш инструмент -не могу не согласиться!

Рост -174см, вес примерно 63. На весы не встаю.
Но хочу все подтянуть, уменьшит обьём, а именно - бедра, ляжки.
вот сегодня, вместо пресса - сарделька и это на ночь!
приступы булимии - особенно, когда не клеиться личная жизнь....но разве я себя не люблю до такой степени, чтобы уродовать себя в физическом плане и морально? Разве заслуживаю я сама перед собой такого психологического напора и нелюбви к себе, своему телу? Ну уж нет!

Стартую завтра - 26-го июля и очень хочется продержаться дней 5-7. Максимальный срок был 10. Но не загадываю, а действую!

спасибо форуму за его существование и его жителям за вдохновение и поддержку! и конечно, снова прошу принять и поддержать!!!