Только вперед v2.0 (12 дней)

[МТ]

Всем привет

Год назад, мы с женой , решили устроить себе длительное,лечебное голодание. Практический опыт до этого у нас был нулевой Наголодали 26-27 дней. Почитать и посмотреть об этом можно здесь.

Не получив медальку(), мы обиделись и решили в этом году отголодать снова

Немного вернемся назад :

Голодать начали спонтанно.Перечитали все что только можно, но на практике все оказалось гораздо сложнее
Прежде всего мы не уделили должное внимание выходу из голода , правильным выходом похвастаться не можем.
Во-вторых после голода мы были уверены, что силы к нам вернутся с первых дней и мы снова сможем начать заниматься спортом по 2-3 часа в день(как и до этого).
Этого тоже не произошло,тк сил на спорт не было.
А потом мы познакомились с дядей Жорой
В итоге результатами нашего голодания мы остались недовольны . Решили все начать с нового листа,предварительно досконально изучив форум.

Начинаем с 1 сентября. С понедельника будем делать вход на ананасово-морковно-банановых соках.