Верь в мечту. У неё есть приятная особенность — сбываться.

[Виктор8]

Сообщение от Gold-orhi

я безрезультатно борюсь с отсутствием выносливости

Так не бывает. Выносливость тренируется, как и все прочее.
Мы все обладаем той степенью выносливости, которая необходима.
Кто не обладает, тот не живет

Сообщение от Gold-orhi

Я с детства хотела быть похожей на Жанну д'Арк, Никиту...

Ого.

Сообщение от Gold-orhi

А в действительности, ничего не могу достичь из-за отсутствия мужества, терпения и выносливости

Читая Ваш дневник, у меня волосы дыбом встают. В частности, от количества калорий.

Давайте (если хотите)
попробуем оценить мужество, терпение и выносливость количественно.
Пока не знаю, как оценивать мужественность
Выносливость можно оценить так

Сообщение от Gold-orhi

8. Занятия на велотренажёре (постепенное увеличение времени тренеровок с 2 мин до 20 мин).

Сообщение от Gold-orhi

велотренажёр:
t=10-10 мин
S=4900 м
V=28,9 км/ч
n=150 уд/мин
W=30 Вт

Я есть плохо понимать что значит 10-10 (два раза по десять?)
НО ЭТО ЯВНО БОЛЬШЕ 2х минут!!!

терпение и выносливость схожие вещи, копать думаю не обязательно

Сообщение от Rica

Так, надо поднимать самооценку

Думаю, просто колебания настроения???

(что есть норма жизни)

И поискать в чем причина временного снижения настроения?