|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п. |
| Результаты опроса: Сколько ( в идеале) человек должен голодать в год? | |||
| 3 месяца и больше. |
   
|
5 | 15.15% |
| 2 месяца |
  
|
8 | 24.24% |
| 1 месяц |
  
|
13 | 39.39% |
| Короткие промежутки (менее месяца) |
  
|
7 | 21.21% |
| Голосовавшие: 33. Вы ещё не голосовали в этом опросе | |||
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
01-11-2012, 06:22
|
#1 |
Регистрация: Dec 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 6
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 11 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сколько нужно голодать ?
Уважаемые участники форума, эксперты. Возник такой вопрос а сколько в идеале должен голодать человек в год. Например Брегг и практиковал и рекомендовал короткие голодания 2-3 дня. Столешников наоборот пишет , что меньше 10 дней нет достаточного положительного эффекта.
О себе скажу что голодал 30 дней и самочувствие супер, заново родился. Я понимаю , что все индивидуально, но ведь должны быть какие-то нормы. Вот например , если человек хочет достичь чего то в спорте или даже просто укрепить мышцы то нужно заниматься физическими нагрузками минимум 2-3 раза за неделю. А по голоданию как? И так повторю вопрос , сколько в год человек должен голодать в идеале? Заранее спасибо, С уважением |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Сколько можно голодать в 15 лет? | MoonWalker | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 12-08-2013 17:30 |
| Буду голодать так долго, сколько смогу... | Снежная_королева | Архив | 28 | 11-08-2009 22:44 |
| Сколько раз в день нужно есть? | Begemot | Питание | 71 | 17-04-2008 07:45 |
| Сколько нужно времени? | MELEDIS | Архив | 12 | 08-04-2008 20:02 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид