26-12-2012, 07:01 | #1 |
Регистрация: Jan 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 1,707
Поблагодарил: 1,427
Поблагодарили 11,977 раз(а) в 1,668 сообщениях Файловый архив: 22
Закачек: 0
|
Дыхание для здоровья
Еда нас разрушает, голодаем - лечимся, вода из под крана засоряет организм, сухо голодаем, тоже чистимся и лечимся, воздух - что делает с нами его временное отсутствие?
Я всё просто изложил, не описывая механизмов лечения. Дыхание практикуется в йоге, сам дышал, сидя в лотосе, не пошло. Не могу я углубляться в их практики, делать упражнения, гнуться - могу, а представлять вход в меня позитива на вдохе и выход негатива на выдохе, с задержкой дыхания не получилось. Не моё и лень. Есть дыхание по Бутейко и Стрельниковой, но повторюсь, лентяй я. Да, я хочу быть здоровым, но усложнять не хочу, не моё. Выход я нашёл! Есть дыхательный аппарат! Аппарат Бутейко можно купить в аптеке, я купил ТУИ http://bukinpawel.ru/ и применяю уже с сентября 2012. Тогда отголодал август, а с сентября стал дышать в ТУИ. Сейчас уже на 7 фазе и чувствую себя прекрасно! Да, я обливаюсь холодной водой, сыроежу и делаю упражнения по К.Ниши и Норбекову М.С. но нахожусь на 1 группе инвалидности, а её за красивые глаза не дают . Голодание лечит - это факт! Но процессы происходящие в организме при таком дыхании с насыщением крови СО2 очень схожи. Улучшение кровотока, улучшение перестальтики, сон стал как у ребёнка, шея болела, я думал от ПК или остеохондроз и не болит больше, и если это дыхание поможет восстановить здоровье от основного заболевания, то цены ему нет! Здесь я решил писать о пользе такого дыхания. Практика задержки дыхания - это хорошо, но когда используешь тренажёр и смотришь телик или читаешь, то 30 минут, пока дышишь в ТУИ - пролетает мигом! По себе: дышу для здоровья, увеличения выносливости и силы, улучшения кровообрашенияя и мне кажется улучшается ток энергии в организме и как следствие выздоровление от любых недугов! Хотя есть и противопоказания. Я дышу 2 раза в день по 33 минуты: утром после упражнений по К.Ниши и вечером, перед сном и вырубаюсь! Ощущение, как будто бы бегал или таскал мешки . Я не один применяю этот метод и мне интересно узнать о успехах других людей, поделиться своими наработками и идеями, касающимися дыхания и обретения здоровья!
__________________
"Чудеса мы делаем своими руками." Александр Грин Методические указания по проведению лечебного голодания |
21 пользователей сказали Витя спасибо за это полезное сообщение: |
Alja (27-12-2012),
DELETE (04-03-2013),
infinity (29-09-2019),
korollevaa (27-03-2015),
Ludmila_ (01-01-2013),
maikl-jkl (25-01-2021),
MakNat (29-01-2013),
pavlo77 (17-05-2020),
Peace13 (30-12-2012),
ProstoYa (26-12-2012),
Versaveia (26-12-2012),
Арицена (09-05-2019),
Арицена (09-05-2019),
Валерия57 (26-12-2012),
Квадра (28-12-2012),
корнак7 (29-12-2012),
Марфа Васильевна (26-12-2012),
редиска (26-12-2012),
Татика (16-09-2020),
тоша (26-12-2012),
Шаман (24-03-2015)
|
Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Дыхание | Jen | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 84 | 15-11-2016 07:58 |
Дыхание Фролова и голодание | Орхи | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 78 | 13-04-2015 10:53 |
Холотропное Дыхание | Oleger | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 26 | 18-08-2009 13:15 |
дыхание и дыхательная гимнастика | Putin_IRL | Библиотека | 4 | 17-05-2007 08:37 |
Спонсорские ссылки: | |
|