|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
![]() |
#1 |
Регистрация: Jun 2013
Адрес: ТАТАРСТАН
Сообщений: 1
Поблагодарил: 0
Поблагодарили 5 раз(а) в 1 сообщении Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Моя цель-улучшить образ жизни
Добрый день ,уважаемые форумчаны.Как и все, однажды задумываешься о правильном питании.В мои 25 лет это происходит регулярно,но не надолго меня хватает.Я думаю,что данный дневник поможет побороть мою лень.Сегодня я хочу начать свой дневник,я надеюсь что он будет моим пощником в моих очередных начинаниях.
Временами на меня находит желание выйти на пробежку,но через некоторое время наступает лень,становится некогда и я начинаю находить массу причин,для того,чтобы пропустить вечерний бег.Прочитав форум,мне хочется бегать,и сегодня я одназначно не пропущу свою трениовку.Цель на сегодня 1.бег 7 кругов по 200 метров 2.отжимание 15 раз 3.пресс 50 раз. Вечером салат из огурцов с оливковым маслом.Чай из кедровой шелухи. |
![]() |
![]() |
5 пользователей сказали ИРИНАПРЕКРАСНАЯ спасибо за это полезное сообщение: |
Ratlana (16-07-2013),
Вета46 (14-07-2013),
Дончик (14-07-2013),
Ксенияfreedom (25-07-2013),
Ромилъ (15-07-2013)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Сыроедение как образ жизни. | Свет-лана | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 10 | 22-05-2013 18:51 |
Здоровый образ жизни (21 день) | Ветер | Примеры длительных голоданий | 29 | 02-04-2012 07:11 |
Мой новый здоровый образ жизни | aaron | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 1 | 27-01-2011 18:31 |
Голодание: за здоровый образ жизни. | _deviatka_ | Архив | 6 | 10-11-2010 13:45 |
Спонсорские ссылки: | |
|