Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 31-07-2013, 08:33   #21
 
Аватар для Volod
 
Регистрация: Jun 2011
Адрес: Украина
Сообщений: 98 Поблагодарил: 12
Поблагодарили 147 раз(а) в 76 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Летняя голодовка-2013

10-ДЕНЬ
Хороший сон, нормаль самочувствие. Однако на работу и обратно шел куда хуже, силы поубавилось. Потеря веса это подтверждает - аж 1 кило.
Помнится в 17 лет как кончил расти, весил 68,5, талия 72. Сейчас почти то же, чего и хотел добиться в эту десятидневку.

Выхожу из голода. В заключение благодарю всех кто читал и отзывался. Хочу еще раз подчеркнуть - голодовка лишь цветочки, точнее аромат от них, а ягодки - это диета после выхода.
Поэтому тех кого заинтересовал мой опыт приглашаю продолжить знакомиться на мою диетическую страничку - К новой диете.
Считаю там и начинается самое интересное и сложное - попытки удержаться в рамках рационального питания.
До сих пор они у меня проваливались где-то после полутора-двух месяцев усилий.

Вес - 68, талия - 72, бицепс - 32, предплечье -28, грудь - 91-99=95, голени - 35-34,5, таз - 89, шея - 37.
Volod вне форума  
2 пользователей сказали Volod спасибо за это полезное сообщение:
helenocka (31-07-2013), Удача (31-07-2013)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Летняя голодовочка. Inesa-7 Архив 87 28-02-2014 17:37
Плановая летняя 10-дневная голодовочка Елена Сергевна Примеры успешно проведенных голоданий 15 15-06-2012 05:40
Летняя голодовочка сыроежки) Dans le ciel Архив 8 14-06-2012 16:44
Летняя чистка Кораблик Архив 6 05-05-2012 06:25
Летняя голодовка (7 дней) Volod Примеры успешно проведенных голоданий 12 04-07-2011 06:24


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 09:09. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter