Кетогенная диета

[qaz]

to Sun-Moon

Нажмите тут для просмотра всего текста

Сообщение от Sun-Moon

Правда тяжесть бывает иногда после, например, блинов или картошки жареной с грибами. Но вкус все компенсирует. Наедаюсь на много часов вперед. Благо часто такого не ем. Блюдоманская привычка. Просто такая пища иногда нужна, когда хочется именно теплого и маслянистого. Я исхожу из ощущений более чем из логики белков или углеводов.
Я уже написал что исхожу из того что избыток животной пищи вреден и в любом случае нужна другая пища. Но такие вредности благо часто не ем. Думаю вот попробовать сыроедение. Оставив иж животного только рыбу, рыбий жир и гхи. Вроде палео, но углеводное с фруктами и овощами.

Понятны твои препирательства. Опыта положительного у тебя нет в малоедении и чревоугодие развито.
Вот когда такой положительный опыт обретешь

Сообщение от Sun-Moon

Тким образом можно переходить на ЭФФЕКТИВНОЕ малоедение - это когда наедаются и ложкой гхи и парой фруктов. Но люди те не совсем простые, они живут по другим принципам.

тогда будет возможно общение другого уровня.
Только пару фруктов выбирай не очень больших, например, как бахчевые или джекфрут, а то не будет похоже на малоедение. )))
http://1001fact.ru/2011/11/samye-bol...shhi-i-frukty/
Пара дикорастущих яблок вполне подойдет.