Легко!

[eKlik]

Беспечный ангел,

Нажмите тут для просмотра всего текста

насчёт возраста Дины - это безусловно она сама ответит, на своё усмотрение.
(хотя по фото можно предположить)

не расстраивайся какими-то и чьими-то категоричными утверждениями.
относись к этому спокойно, как тот кот Васька в басне
(который "слушает - да ест")

наш век - инфо-технологий, и интернет его огромная часть.
нужно научиться инфу (ЛЮБУЮ!) тщательно фильтровать.
особенно что касается личного здоровья и благополучия.
есть даже народные старые пословицы, как то:
"сытый голодного - не вразумеет"
или даже
"что русскому хорошо,то немцу смерть"
(кстати, под "немцем" совсем не обязательно подразумевались нынешние германцы)
и т.д.

я уже полемизировал с Диной насчёт того что - очень многое (если не всё) является субъективным (индивидуализированным), и кроме того ещё в добавок относительным (т.е. для того же самого человека в разных ситуациях и обстоятельствах может разниться).

для себя лично я сделал такой простой вывод:
вопросы здоровья, и всё что к нему относится ("голодание" / РДТ, похудение, "чистки", диеты, и в т.ч. так называемый "ЗОЖ") - это прежде всего очень сильно зависит от .... ЛИЧНОЙ эволюции.
причём не только (и даже может - не столько) физ. тела - но и особенно духа, сознания.
и дело в том что - каждый САМ(а) для себя принимает решения, вольно или невольно (неосознанно), до какого уровня двигаться, на каком останавливаться, с какого на какой обратно спускаться....

так что .... просто занимайся сама своей личной эволюцией, а другие люди будут заниматься своей. вот и всё. и приучи себя не быть столь шокированной когда кто-то делает, понимает и говорит совсем не так как ты.
на самом деле, пожалуй большинство вещей которые люди говорят другим - в основном прежде всего чтобы самих себя убедить в чём то. а те кто уже убеждены - им нету нужды не то что кому-то что-то доказывать, но и даже вообще делать какие-либо утверждения, т.е. говорить что-то вообще.
значит, если такая потребность ещё остаётся - то тогда сам(а) ещё не до конца убеждён(а), т.е. не разобрался до конца.
хотя, оно конечно - процесс "разбирания" не является чем-то статичным (1 раз разобрался - и всё, на этом закончил) - а динамичным, т.е. постоянный рост и новый поиск. поэтому и понимание разных вещей, и соответственно убеждённость в них (необходимая для стойкой приверженности избранной практики) тоже может меняться. в этом нет ничего страшного - даже наоборот, это нормально.

вобщем - главное что ты для СЕБЯ решила что вот это правильно, и действуй так. а что делают и говорят другие - это их ЛИЧНОЕ дело.
но поддержки ради - могу сказать что я с твоим выбором питания согласен.
с единственным дополнением что - и этот вид питания не само-цель и не конечный пункт совершенства, а лишь инструмент и ступень в процессе...
но это уже другая тема.

да, и ещё:
это личный дневник Дины, и очевидно что она пишет в нём прежде всего и преимущественно свои личные соображения. так что - можно читать, можно не читать, можно что-то комментировать или нет. но спорить о различиях во взглядах и мнениях я думаю толку нету.

я считаю что Дина молодец, ибо делает сознательные и последовательные усилия к усовершенствованию себя (или то что называют "ЗОЖ") - а это уже очень значительно. уже то одно что она активно и регулярно занимается физ.культурой по серьёзному - у меня лично вызывает огромное уважение, кроме просто интереса.
в то время как огромные массы людей не то что этого не делают, но и не задумываются вообще! к тому же она имеет достаточно большой опыт голоданий. ну и вообще - весьма приятный собеседник, и просто лёгкий человек в общении.
как она сама выше сказала только что: "без фанатизма"

Дина, прости что я тоже про тебя в 3-м лице
(просто не знаю - как обращаясь к другому человеку говорить о тебе при этом во 2-м )

Сообщение от dina

по сути, все наши утверждения и убеждения всего лишь личные мнения

да, вот и я ап том жыш !

но мнения бывают тоже разные - одни могут быть основаны на домыслах (умозрительных заключениях), а другие - подтверждены ещё неким личным опытом.
и у тебя и у меня - есть личный опыт.
в то время как у кого то может быть его нету, а только домыслы.
пусть они узнают разные мнения, но потом, выбрав то что им больше подходит, применят это на ПРАКТИКЕ - и вот ТОГДА обретут личный опыт. а иначе - если просто ничего самому не делать, то и опыта никакого быть не может, и мнениям таким - грош цена.

вот я о чём

тебя я ценю - за то что ты именно ПРАКТИК.