Надо срочно что-то делать:то ли не жрать,то ли не взвешиваться

[chtch]

Сообщение от Pani Valevska

...Пожалуйста,не отмахнитесь,поделитесь своими моментами удовольствия

Ходить босиком ( по траве, земле, песку, галке... или хотя бы по квартире)

Вода!! Море в идеале... Или долго стоять под душем... И еще люблю "зависание" в ванной, когда лежишь на поверхности воды, не касаясь стенок и дна.

Остановиться на улице и слушать птиц

Воздушные ванны: походить по дому без одежды...особенно после долгого трудного социально-активного дня

Звук гитары в животе)) или варгана (внутри всего тела)

Хорошая выставка

Проснуться в выходной очень очень рано, и , с закрытыми глазами, долго долго слушать звуки утра из открытого балкона

Сырая глина в руках или на гончарном круге

Смотреть на купающихся детей

Побрызгать прохладной водой все цветы в доме

Заварить чашку чая, угнездиться в кресле или на диване и листать очень красивую книжку с картинками

Баня. И потом -- лавочка прохладной ночью под звездами

Массаж лица

Встреча с парикмахером

Маникюр, или, еще лучше, педикюр

Поставить себе хорошую песню. Или новую песню. Или хорошую новую песню

Словить сильную жажду и насладиться стаканом воды

Купить замечательное новое платье

Смотреть в глаза искренне улыбающемуся человеку

Благодарить

...